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🔍 ¿Tu hijo realmente necesita un multivitamínico…?

En general, la mayoría de los niños sanos que llevan una alimentación variada y equilibrada no necesitan multivitamínicos. Sin embargo, hay casos en los que pueden ser útiles o necesarios.   ✅ Situaciones donde sí pueden necesitar multivitamínicos:                1.           Dieta muy limitada o picky eating severo (cuando el niño come muy pocos grupos de alimentos o evita casi todos los vegetales, frutas, carnes, etc.).                2.           Restricciones dietéticas C

🌈 5 preguntas para saber si tu hijo necesita un suplemento

🌱 Guía práctica: Antes de dar un multivitamínico, pregúntate esto:   No necesitas una lista de vitaminas y comprar suplementos, necesitas claridad. Estas preguntas te van a ayudar a saber si realmente vale la pena darle un suplemento a tu hijo.   💭 1. ¿Mi hijo come mal… o come diferente? Muchos niños comen menos cantidad, pero si sus elecciones son variadas (aunque pequeñas), pueden cubrir lo que necesitan. ➡ Observa la variedad y calidad de alimentos que consume, más que s

Estreñimiento

Es muy importante ir con el médico para buscar la causa del estreñimiento si este es crónico. Recuerda en qué momento comenzó el...

Vómito

Acude con tu médico para determinar la causa. El riesgo del vomito y la diarrea es la deshidratación ofrece suero y líquidos. Una vez...

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