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Copa de yogurt con frutas
Esta receta nunca falla y le puedes dar tanta variedad como quieras, desayuno rápido y nutritivo.
Ingredientes
1 taza de yogurt Natural ( Yo utilizo la marca Flor de Alfalfa)
1 cucharadita canela molida
1/2 cucharita de vainilla
2 cucharadas de semillas de chia
1/2 taza de fresas , frambuesas o mora azul lavadas, desinfectadas y rebanadas
1 cucharada de ralladura de cáscara de naranja
Endulzar con miel
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