Yemi Caltum Lic. en Nutrición , Health Coach y Fundadora de Healthy Future 

Sobre mí

Mi nombre es Yemi. Soy nutrióloga titulada por la Universidad Iberoameriacana y AADP certified health and nutrition coach .

 

Quiero compartirte un poco de mi historia para que me conozcas un poco más y el motivo de porque hago lo que hago .

 

De niña siempre sufrí por mi peso y empecé con dietas apenas tenia 6 años. Tuve sobrepeso toda mi infancia y lo peor de todo es que no recuerdo haber comido papas o postres de pequeña debido a las dietas restrictivas que hacía. Mi mamá muy atenta y linda conmigo siempre me llevaba adonde fuera para ver a alguna nutrióloga, pero solo era por un tiempo, ya que bajaba de peso y volvía a subir cuando me descuidaba un poquito.

 

Mucho antes de tener que elegir carrera yo ya sabia que quería ser nutrióloga y que mi misión en la vida es ayudar a niños, adolescentes y adultos con su salud y darles las herramientas necesarias para que tengan un futuro saludable.

 

Un niño debe aprender a comer bien, por eso es que la educación y orientación alimentaria es tan importante para ser un adulto sano. Mi intención es formar junto contigo  niños mas sanos , un niño que se alimenta bien se comporta mejor, le va mejor en la escuela, aprende más y su futuro es más brillante. No debemos subestimar a los niños, debemos explicarles, enseñarles, darles información y las herramientas para que sean capaces de tomar sus propias decisiones.

 

Somos el país con mayor sobrepeso infantil, lo que en unos años se va a convertir en un gran problema de salud pública, ya que es muy probable que estos niños se conviertan en adultos obesos con comorbilidades. Estamos a tiempo de actuar y es mi labor como nutrióloga ofrecer las herramientas necesarias para formar niños , adolescentes y posteriormente adultos sanos. Crear un estilo de vida saludable a temprana edad es el punto clave para tener una larga vida en óptimas condiciones, digo estilo de vida por que no se busca que los niños estén “a dieta”, si no que tomen mejores elecciones a la hora de escoger sus alimentos.

 

Mi Objetivo: Apoyar a las madres para que dejen de preocuparse por lo que comen o no comen sus hijos y ellos aprendan a tomar mejores decisiones para elegir sus alimentos y tengan un estilo de vida saludable desde pequeños.

 

Mi Meta: Mejorar las condiciones de salud de la población infantil y apoyar la relación entre las madres y sus hijos por conflictos con la alimentación.

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