Ponte Fit "Malos Hábitos en la dieta"



Gracias por su apoyo , es una súper experiencia ir a grabar un programa en vivo estoy muy feliz . Me sentí muy tranquila y emocionada aún con la adrenalina al máximo .

Poco a poco podemos ir construyendo un México más sano y mejorar la salud de nuestros niños , con educación y orientación es posible hacer el cambio .

El tema del día 19 de Septiembre fue "Malos hábitos en la dieta", hablamos de todo lo que hacemos para adelgazar... Y nos engorda... ¿Hay que morirse de hambre, olvidarse del pan o internarse en el gimnasio? Más información en el video... Les dejo el link.

Click aquí :

http://deportes.televisa.com/video/ponte-fit/2016-09-19/tema-del-dia-malos-habitos-de-dieta/

#PonteFitTDN #tipssalud #calorías

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