Ponte Fit "Malos Hábitos en la dieta"



Gracias por su apoyo , es una súper experiencia ir a grabar un programa en vivo estoy muy feliz . Me sentí muy tranquila y emocionada aún con la adrenalina al máximo .

Poco a poco podemos ir construyendo un México más sano y mejorar la salud de nuestros niños , con educación y orientación es posible hacer el cambio .

El tema del día 19 de Septiembre fue "Malos hábitos en la dieta", hablamos de todo lo que hacemos para adelgazar... Y nos engorda... ¿Hay que morirse de hambre, olvidarse del pan o internarse en el gimnasio? Más información en el video... Les dejo el link.

Click aquí :

http://deportes.televisa.com/video/ponte-fit/2016-09-19/tema-del-dia-malos-habitos-de-dieta/

#PonteFitTDN #tipssalud #calorías

35 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

Este es un problema bastante común, entiendo tu frustración y desesperación. Hoy te voy a compartir algunas estrategias como punto de inicio que podrías aplicar y vemos que tal te va. 1.- Tu hijo tien

¿Qué crees? NO EXISTE ... lo siento .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ Como quisiéramos tener la fórmula mágica que funcionará a la perfección para alimentar y criar a nuestros niños . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La realidad es que no existe

Sabemos que la buena alimentación es muy importante para el desarrollo y crecimiento de los niños y me he dado cuenta que cuando los niños salen de vacaciones, la buena alimentación y la nutrición tam