Lic. Yemi Caltum
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Regresas de vacaciones y te preguntas ¿Ahora qué?
Descansaste algunos días ya sea si saliste de vacaciones o conviviste con tu familia. Pero ahora que regresamos a la rutina es el momento perfecto para replantear tus metas e iniciar de nuevo con buena vibra y energía positiva.
Prueba deshacerte de cosas que solamente están contribuyendo al desorden de tu casa y persona. Haz una evaluación y “desecha” todo lo que te estorba ya sea cosas en casa u oficina, preocupaciones o pendientes, kilos de peso, malos hábitos cualquiera que esos sean, no dormir suficiente, no hacer ejercicio y no alimentarte bien.
Al hacerlo haces espacio para que cosas nuevas no necesariamente materiales entren en tu vida.
Puedes complementar si asi lo deseas con una dieta Detox o de desintoxicación.
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