Agua de Jamaica con canela y jengibre

 

¿Te sientes inflamad@ o estas reteniendo líquidos? Te comparto esta rica agua que te va a ayudar a sentirte ligera y con mas energía. Además de rica tiene propiedades diuréticas, depurativas, actúa como antiinflamatorio, ayuda a tu sistema digestivo, mejora tu circulación y ataca infecciones.
Si no lo tomas por los beneficios tomala porque esta muuuy rica!
Yo la hago y dejo en el refrigerador, hazla y ofreceles a tus hijos en lugar de un refresco o jugo.

 

Ingredientes

Jamaica natural

1 Rama de canela

Cuadrito de 2cm de jengibre

Agua

 

Elaboración

  1. Lava y desinfecta el jengibre.

  2. Pon a hervir el agua con la jamaica y agrega la canela y el jengibre.

  3. Puedes tomarlo como té o espera a que se enfríe y refrigera.

 

 

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